Trainingswochenende in Naumburg – ein Gastbeitrag
Ja, ihr lest richtig! Wir sind so nett, dass jemand für uns einen Gastbeitrag verfasst hat. Scherz beiseite – wir sind immer offen für Gäste und Schnupperteilnehmer. Schließlich … Weiterlesen…
Trainer von Sportstadt Jena geehrt
Am Samstag, 23.2.2019 fand die jährliche Sportlerehrung der Sportstadt Jena statt. Über eine Einladung hatten sich unsere Trainer Martin Samol (Jugendgruppe) und Ingo Brandenburg (Erwachsenengruppe montags) gefreut. Die … Weiterlesen…
Eine besondere Trainingsstunde: Fallschule
Wieder ist ein Jahr vergangen. Das letzte Montagstraining unserer Karategruppe wird inzwischen zu einem kleinen Highlight. Schon wie im vergangenen Dezember, wurde nun auch in 2017 die letzte … Weiterlesen…
WAK
Was sich zunächst recht kryptisch anhört, könnte auch für den ein oder anderen künftig äußerst interessant sein. Denn WAK steht für „Wochenende der asiatischen Kampfkünste“. Einst von unserem … Weiterlesen…
Trainer-Portrait: Patric Cors
Angepinnt: 46 Jahre alt, ein Sohn (14 Jahre), Jenenser durch und durch. Macht im normalen Leben nach langer Selbständigkeit gerade eine Ausbildung zum Altenpfleger. Kampfsportausbildung: 2. Dan Karate … Weiterlesen…
Kleiner Samurai – wer oder was ist das?
Kindertraining ist für Trainern und Übungsleiter immer eine ganz besondere Herausforderung. Zum einen, weil die Kinder im Alter zwischen 5 und 10 Jahren, welche zu uns zum Mini-Karate … Weiterlesen…
KARA=leer – TE=Hand – DO=Weg
KARATE – Ursprung und Philosophie Karate ist ein Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwa 500 Jahre n.Chr. zurückreichen. Chinesische Mönche, die keine Waffen tragen durften, entwickelten aus gymnastischen Übungen … Weiterlesen…
Handbegegnungen
In der Freitagsgruppe begegneten sich Hände. Nichts anderes bedeutet das japanische Wort Kumite, ein Oberbegriff für sämtliche Paarkampfübungen, die den Trainingsschwerpunkt in den ersten Monaten des neuen Jahres … Weiterlesen…
Premiere: 1. Gasshuku
Am 16. Januar dieses Jahres beging der Shotokan Dojo Jena sein erstes Gasshuku in der Turnhalle der Jenaer Paradiesshule. Thema des Lehrgangstreffens war eine der grundlegenden Basistechniken des … Weiterlesen…
Mini Karatekas: Kindertraining in der Nordschule
Jeden Montag von 18:00 – 19:00 Uhr findet in der Sporthalle der Nordschule das Kindertraining für unsere jüngsten Karatekas (aktuell 5 – 10 Jahre) statt. Kindertrainier sind derzeit … Weiterlesen…